Ты ведь умела (да и сейчас умеешь) рисовать яркие картинки – будь то жар-птица или цирк, мама с папой или твои одноклассники.
А теперь ты выросла. Но ведь никто не запрещает тебе рисовать, как раньше – разве что масштабы стали покрупнее. Раскрась не картинку в книге – а хотя бы 5 минут своей жизни. Это же совсем несложно…
Грустно на душе и тяжело дышать? Включи любимую музыку и налей чаю. Или вина – раз уж тебе так хочется. Закрой глаза и почувствуй, что всё не так уж и плохо. Что большая часть твоего плохого настроения – это всего лишь усталость, бессонница или «взрывной» характер. И, в целом, всё, что так на тебя давило, не такое тяжелое, как казалось. А вполне и вполне подъемное. И с этим справишься – только сейчас отдохнешь чуть-чуть.
Ничего не получается? Не нервничай и не кидай ручку в противоположную стену. И совсем уж не стоит бить посуду и срываться на близких. Вдохни поглубже несколько раз. Тебе и вправду нужно то, что ты делаешь? А если нужно, то нельзя ли «пойти другим путем»? Сделать проще, иными словами. Выход всегда находится – а иначе сейчас на Земле не жило бы 6 миллиардов человек.
Каждую минуту, даже самую-самую темную и тяжелую, можно раскрасить по-своему. Пусть где-то и через себя, через силу. Улыбалась ты тоже не всегда искренне. А потом привыкла. И маска стала привычной и родной – и пусть кто хочет доказывает, что «лицемерие – это плохо». Истеричка – вот что плохо.
Раскрась вечер в оранжевый, а утро в желтый. Зиму в красный, а осень в ярко-розовый. Грусть в светло-зеленый, а слезы - в ярко-голубой.